This high-intensity workout will burn fat, build muscle, increase strength and test you to your very limits. Be sure to start small and work your way up.
This versatile app can be used in a number of ways:
Simply start your desired workout and leave your phone in your pocket or on the ground. It is designed to be compatible with Bluetooth headphones, earphones and speakers meaning you can workout while listening to your favourite music without having to touch your phone.
Follow the on-screen animations as a guide to the exercises and once you have learned the names and actions for the exercises, listen to the personal trainer without even watching the screen.
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Questo allenamento ad alta intensità brucerà i grassi, costruirà i muscoli, aumenterà la forza e ti metterà alla prova fino ai tuoi limiti. Assicurati di iniziare in piccolo e di farti strada.
Questa app versatile può essere utilizzata in diversi modi:
Basta iniziare l'allenamento desiderato e lasciare il telefono in tasca o per terra. È progettato per essere compatibile con cuffie, auricolari e altoparlanti Bluetooth, il che significa che puoi allenarti ascoltando la tua musica preferita senza dover toccare il telefono.
Segui le animazioni sullo schermo come guida per gli esercizi e una volta appresi i nomi e le azioni per gli esercizi, ascolta il personal trainer senza nemmeno guardare lo schermo.
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